Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Кофе, Селедка, Лаваш Армянский. Mittagessen: Вьетконг Сушёные Бананы, Активиа Биойогурт Чернослив, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Шпик Соленый с Черным Перцем, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Helen-2022's Gewichtsverlauf
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