Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Подсолнечное Масло, California Gold Nutrition Коллаген, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Адыгейский. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Сливы, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 9%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Melamory_Blim's Gewichtsverlauf
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