Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
94,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
514 kcal
|
Fett: 18,12g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 40,84g.
Frühstück: Quaker Quick 1-Minute Oats, On The Border Mexican Grill & Cantina Mild Salsa, Member's Mark Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Cinnamon , Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djfoucher's Gewichtsverlauf
|