Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: KDV Тараллини Классические, Капуста Тушеная с Мясом, Айва. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Знак Хлеба Лаваш Армянский . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Melamory_Blim's Gewichtsverlauf
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