Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 141,61g | Kohlh: 201,81g.
Frühstück: Aroy-D Переработанная Мякоть Кокосового Ореха, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, ВкусВилл Рис Жасмин. Abendessen: Курица Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sova.rt's Gewichtsverlauf
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