Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
|
164,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 29,74g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 249,46g.
Frühstück: Erdnussbutter, Õlz Kornspitz Toast. Abendessen: Römerquelle Emotion Lemongrass, Rote Tomaten, Iglo Königsgarnelen, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull 355Ml, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz, SPAR Schmelzkäse. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bigpete137's Gewichtsverlauf
|