Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2011
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76,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 91,34g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: Blueberries, Jones naturally hickory smoked canadian bacon, maple grove farms low carb pancakes, sugar free maple syrup, butter, coffee, half and half. Mittagessen: greek dressing, Tomatoes, cucumber, fresh express romaine, Grilled Chicken. Abendessen: canola oil, Chicken Breast, yellow squash, zucchini, broccoli. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond natural oven roasted almonds, atkins caramel nut, fiber gummies, orbit sweet mint gum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Great weight loss! Congrats!!! :)
03 Jul 11 vom Mitglied: moondove
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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