Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weißbrot, Streuselschnecke, Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Karotten, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, Edeka Romanasalat. Abendessen: Aldi Reibekäse, Milbona Schlagsahne, Pinienkerne, Barilla Spaghetti N.5. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Minamie's Gewichtsverlauf
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