Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 13,97g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Leão Ice Tea Limão Zero, Sadia Peito de Peru, Mamão Papaia, Panco Pão Integral, Philadelphia Cream Cheese Light. Mittagessen: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Alface, Beterrabas, Cebola Roxa, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Sadia Peito de Peru, Italianinho Tapioca, Philadelphia Cream Cheese Light. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joicevieira13's Gewichtsverlauf
|