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Zucchini-Auflauf, richtig lecker! 😋😋😋 Kann man öfter mal machen.
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1848 kcal
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Fett: 100,31g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Tomaten, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Honig-Senf-Dressing, Deluxe Bresaola della Valtellina, Zuegg Feigenmarmelade, Camembert, Brioche, Graubrot. Nachmittagstee: Orangen, Birnen. Abendessen: Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini, Edeka Speisekartoffeln, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, BioBio Bergkäse . Snacks/Sonstiges: Mandeln, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Meray Gerösteter Mais. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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