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3048 kcal
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Fett: 128,40g | Eiw: 237,55g | Kohlh: 198,30g.
Frühstück: Honig, Kirschtomaten, Aldi Protein Wrap, Clean Foods Raw Pancake, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Mittagessen: Kaufland Hirtenkāse Light, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mehr...
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Kommentare
Das im Hintergrund ist dann wohl für mich😉 wünsch dir nen schönen Sonntag 🤗
08 Jan 23 vom Mitglied: nini0689
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Mein lieber Viktor, ich muss dich als Chefkoch einstellen 😉, dass sieht alles so lecker 🤤 aus, was du dir da zubereitest.
08 Jan 23 vom Mitglied: _Nadja 🦋
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nini da sind wieder unsere Pancakes ...
08 Jan 23 vom Mitglied: farina1902
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08 Jan 23 vom Mitglied: farina1902
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Farina bestimmt - wie immer - zu spät 😂
08 Jan 23 vom Mitglied: nini0689
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Guten Morgen, ja das war ja auch der Frūhstūck 😂😂,der bleibt nicht lange auf dem Teller 😊😊🙈
08 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Nadja,dieser Kompliment(Chefkoch)hōrt sich gut an😂😂
08 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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