Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
97,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Harry Toastbrot . Mittagessen: Linsensuppe. Abendessen: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Brot. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Vanillekipferl, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elke.491's Gewichtsverlauf
|