Daily average calorie intake over a week

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2023:
1411 kcal Fett: 32,53g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 173,41g.   Frühstück: Honey, Asda Wheat Bisks. Mittagessen: Asda Sliced & Pickled Beetroot, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread, Asda Ham on The Bone, Asda Sandwich Pickle, Tomatoes, Asda Chosen By You Pickled Onions, Egg, Asda Anchovies in Olive Oil, Pears. Abendessen: Asda Sweet Potato, Farm Stores Mashed Potato, Mixed Vegetables, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Brussel Sprouts, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Parsnips. Snacks/Sonstiges: Jacob's Mini Cheddars Original, Honey, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash. mehr...


Kommentare 
Your doing great  
12 Jan 23 vom Mitglied: buenitabishop
Thanks buenitabishop😀👍 
13 Jan 23 vom Mitglied: jontyboy

     
 

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