kumiho1990's Notizen, 13 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
45,6 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
660 kcal Fett: 27,74g | Eiw: 15,72g | Kohlh: 100,15g.   Frühstück: Чудо Чудо Молочное (Шоколад), Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сгущенка, Блины, Винегрет, Хлебница Хлеб Деревенский , Гипербола Греча Отварная с Маслом. mehr...
1111 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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kumiho1990's Gewichtsverlauf


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