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1592 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Sirup, Kerrygold Extra Ungesalzen, Honig, Tee, Erdbeermarmelade, Alnavit Bio Buchweizenbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Knorr Rahm Soße, Zwiebeln, Speckwürfel, Grüne Brechbohnen, Pfanni Kartoffel Klöße, Kartoffelknödel, Roulade. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Tee, Glühwein. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde. mehr...
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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