kumiho1990's Notizen, 15 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
45,5 kg Bisher verloren: 27,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
912 kcal Fett: 40,99g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 114,34g.   Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Коркунов Конфета, Бегемаг Манник, Шарлотка с Яблоками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Панкейки, Пятерочка Манго. mehr...
1113 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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