Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Коркунов Конфета, Бегемаг Манник, Шарлотка с Яблоками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Панкейки, Пятерочка Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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