Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 168,26g.
Frühstück: Сахар, Сметана , Творог 5%, Рис с Овощами. Mittagessen: Сушеное Манго, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Argeta Паштет из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Abendessen: Салат Айсберг, Heinz Чесночный Соус, Сыр Чеддер, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Янтарь Классическое . mehr...
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konstantes Gewicht
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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