666vvveee's Notizen, 16 Jan 23


Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1610 kcal Fett: 60,53g | Eiw: 123,53g | Kohlh: 141,53g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Горбуша, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Яйцо, Троекурово Филе Бедра Куриного, Рис, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Картофель, Яйцо, Укроп, Куриная Грудка, Зеленый Лук, Самокат Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...



     
 

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