Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Коркунов Конфета, Манник, Coffee Like Капучино (300мл), Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Санто Стефано Шампанское. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ореховая Роща, Яшкино Вафельные Трубочки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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