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2004 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 270,58g.
Frühstück: Natural One Suco de Laranja Integral, Optimum Nutrition Whey Protein. Zweites Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Melão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Pimenta Cambuci, Estrogonofe de Frango, Abobrinha, Alface, Ora Pro Nobis. Nachmittagstee: Mamão Formosa, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Banana Nanica, Muffato Panetone Tradicional. Abendessen: Polenguinho Polenguinho, Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Sorvete. mehr...
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