Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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518 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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