Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2011
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102,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 407,41g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Smart Ones Meat Las, Lemon Pudding, Praeventia. Abendessen: Tuna Helper. Snacks/Sonstiges: Werther, Caramilk, Bran Muffin. mehr...
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2839 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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