Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Активия Натуральный Йогурт, Ол Лайт Гранола Медовая с Фруктами и Орехами, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Белая Поляна Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ecomilk Творожный Сыр, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|