Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 59,89g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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