Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо, Агрокомплекс Грудинка Свиная Бескостная. Mittagessen: Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darcymaguir's Gewichtsverlauf
|