Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Шармель Пастила, Данон Творожный Груша и Банан, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Ikea Шашлык Куриный, Винегрет, Чай с Сахаром, Магнит Помидоры Черри, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Перекресток Печенье Макарони. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|