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Frisch gebackenes Bananenbrot! Ohne Zucker. Das ganze Brot hat 1266 kcal. Macht bei 8 Scheiben ca 162 kcal pro Stk 🍌🍞😍🤤
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1844 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 244,31g.
Frühstück: Blaubeeren, Erdbeeren, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein , Milch 1,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Malzers Röggelchen. Mittagessen: Gut & Günstig Dinkelmehl, Back Family Backpulver, Alpia Zartbitterschokolade, Lidl Apfelmus, Banane, Zimt, Walnüsse, Ei. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Fanta Lemon Zero, Hengstenberg Himbeeressig, Malzers Röggelchen, Sojasoße, Honig, Bellasan Pflanzencreme, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Edeka Edamame, Chicoree, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mandel. mehr...
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 Kommentare
LECKER!! 🤤Magst du das Rezept teilen?
27 Jan 23 vom Mitglied: Danii_1984
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27 Jan 23 vom Mitglied: miem111
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https://www.chefkoch.de/rezepte/2733891425739452/Bananenbrot-ohne-extra-Fett-und-Zucker.html
27 Jan 23 vom Mitglied: benja1412
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Hier habe ich as Rezept her. Ich habe Dinkelmehl verwendet und Apfelmus, dazu noch etwas Erythrit und 20 Gr Zartbitterschokiraspel unter den Teig gemischt, oben drauf 20gr Walnüsse und 40 min im Backofen wie im Rezept. Nach etwa 25 min habe ich Alufolie drüber gelegt.
27 Jan 23 vom Mitglied: benja1412
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27 Jan 23 vom Mitglied: Danii_1984
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27 Jan 23 vom Mitglied: benja1412
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