Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 208,39g.
Frühstück: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Papa John's The Works Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Great Value Party Mix, Kinder Chocolate Bar, Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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