Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Сыр Пармезан (Твердый), Урбеч Паста из Арахиса, Велком Сардельки Свиные, Gusto Икра из Баклажанов. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хек Отварной. Abendessen: Обычные Блины, Сахар, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aleksandra tb's Gewichtsverlauf
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