Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Сахар, Черемушки Медовик Торт, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Помидоры, Волков Котлета Куриная с Овощами, Булгур (Вареный). Mittagessen: Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Heinz Чесночный Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Волков Котлета Куриная с Овощами, Булгур (Вареный). Abendessen: Изюм (без Косточек), Сады Придонья Пюре Яблоко, Варвара Краса Кефир 2,5%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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