Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 64,45g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 222,81g.
Frühstück: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain, Great Value Frozen Mixed Berries, Coffee with Cream. Mittagessen: Longhorn Steakhouse Parmesan Mushroom Risotto. Abendessen: Port Wine, Sam's Choice Stuffed Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Jason's Deli Sugar Cookie, Tortilla Corn Chips. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|