Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1764 kcal
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Fett: 110,05g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Mittagessen: Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Abendessen: Panera Bread Teriyaki Chicken & Broccoli Bowl. Snacks/Sonstiges: Natural Vitality Calm Gummies. mehr...
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2714 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Way to get after it breco 👍👍
02 Feb 23 vom Mitglied: sk.17
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Nice!! How are those pillows doing? Haven’t seen you in ages!!!! 😄
02 Feb 23 vom Mitglied: wifey9707
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Hi @wifey pillows are warm inside stored for winter. Thanks for your support. I’m around just a little bogged down w life.
And thanks @sk … I will take it … maybe this is what a decent night’s sleep gets you?!!🤣
02 Feb 23 vom Mitglied: br_e_co
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02 Feb 23 vom Mitglied: wifey9707
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hello br_e_co hope all is well
02 Feb 23 vom Mitglied: mountainman2
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Good morning Br_e_co, nice drop! Hope life settles down for you.
02 Feb 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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Thank you @mountainman! And good morning @shir - thank you - just a little stressful but it will pass. Have a great day, you two.
02 Feb 23 vom Mitglied: br_e_co
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03 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks buenita! I hope you enjoy you our day too.
05 Feb 23 vom Mitglied: br_e_co
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