Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 136,16g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Сыр Российский. Mittagessen: Чурчхела, Кабачковая Икра, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Abendessen: Булочка с Маком, Карп Жареный, Магнит Овощи "по-Азиатски". mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen-2022's Gewichtsverlauf
|