Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 170,59g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Красный Сладкий Перец, Ламбер Сыр Сливочный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Pan-Asian Соус Фруктовый «Апельсиновый», Националь Рис Бурый Здоровье, Кабачок, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Лук, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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darcymaguir's Gewichtsverlauf
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