Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 58,65g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чафан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|