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Hab mich mal etwas über das Laufband gejagt.
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1244 kcal
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Fett: 19,39g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Aldi Nord Skyr, Aldi Haferflocken, Linessa Aprikosenmarmelade. Abendessen: Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Geka Hänchenbrust Filetstücke. Snacks/Sonstiges: Betterprotein Whey Protein Mango Maracuja, Kaffee. mehr...
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