Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 233,12g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Брянский Хлебокомбинат Круассан . Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Печень Свиная, Националь Булгур. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Картофель, Ашан Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SUPPTRUE Soy Isolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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polina525's Gewichtsverlauf
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