Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 32,27g.
Frühstück: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Viva Vital Schimmelkäse, Bresso Kirschtomaten & Chili, Avocado, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Milfina Kondensmilch, Ei, Ener Bio Haferkleie, Milch 1,5%. Mittagessen: Milka Darkmilk Haselnuss, MAOAM Kaubonbon, Lakomka Smetana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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arisha 33's Gewichtsverlauf
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