Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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197 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 13,14g | Kohlh: 24,63g.
Frühstück: Quaker Cruesli Apple, Raisin & Pumpkin Seeds, Arla Skyr Aardbei. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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