Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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117,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Butter, Brot. Abendessen: Gebratene Nudeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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