Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 83,15g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Махеевъ Джем Персик-Манго, Белый Город Молоко 3,2%, Сметана 15%, Абсолют Сырники . Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Картофельное Пюре на Воде, Махеевъ Майонез Провансаль, Кубаночка Кабачковая Икра , Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Abendessen: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|