Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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45,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 116,16g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Песочное Печенье, Fazer Печенье с Малиной , Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой , Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенька Варенье Вишневое, Сметана , Сырники, Дикси Компот из Вишни, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья. mehr...
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1124 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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