Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо (Целое), На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Моя Цена Творог 1%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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