Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Сыктывкархлеб Багет Баварский со Злаками, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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