Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Grandessa Erdbeermarmelade, Butter, Weich Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Fitnessbrötchen, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Milfina Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Entrecote. Abendessen: Zinfandel, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Kroketten, Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Giotto Giotto . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|