Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Ёбатон Whey Protein, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Нежинская Молоко 1,5%, Яйцо. Abendessen: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Виринея0404's Gewichtsverlauf
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