TOM. I was expecting the slightly higher weight today. It's just water weight and will be gone quickly (as long as I don't give in to chocolate, which I won't)
|
108,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
548 kcal
|
Fett: 17,50g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 15,50g.
Frühstück: Coffee with creamer and sweeter, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon. Mittagessen: Schwan's Beef Fajita Meat. Abendessen: Publix Publix Deli Pulled Mojo Pork. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RoseFlorida's Gewichtsverlauf
|