Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 161,97g | Kohlh: 279,98g.
Frühstück: Crownfield Havermout, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, Blauwe Bessen. Mittagessen: Jumbo XL Tortilla Volkoren, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Abendessen: Amazing Oriental Artificial Spicy Beef Soup Flavor Instant Noodle. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels, Mandarijn, Jumbo Halfvolle Melk, Twin Nutrition Natural Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jaatje63's Gewichtsverlauf
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