Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 8,55g | Eiw: 21,58g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Чиабатта , Чиабатта, Rummo Макароны без Глютена. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleenka7's Gewichtsverlauf
|