Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 91,31g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Meijer Kettle Cooked Salt & Vinegar Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. Abendessen: Deli Express Chicken Salad Sandwich, Blueberries, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Creme Cookie. mehr...
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2743 kcal
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Bewegung:
Malerei - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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John10251's Gewichtsverlauf
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